Teplá slaná kaše pro snídaně i večeře (bezlepek, vegan)

Na poslední přednášce Základy čínské medicíny pro veřejnost jsme se dlouze bavili o slezině (žaludku) z pohledu TCM a jejím vlivu na zdraví celého organismu. Jedno ze základních opatření na její harmonizaci a udržení kvalitní funkce spočívá v upřednostňování teplých jídel. Níže najdete recept na jednu z bezlepkových, veganských, teplých a kaší pro snídaně i večeře. Tento typ kaše je dobré jíst každý den.

Celý recept najdete zde.

Stvořila svět a bytosti v něm vyšší inteligence? Nebo jde o dílo náhody?

Stvořila svět a lidské bytosti vyšší inteligence? Článek je citací z chystané knihy nakladatelství Eugenika z pera Bairda Spaldinga s názvem Cesta na Východ. Kniha vyjde v roce 2017 a kromě níže uvedeného úryvku v ní najdete podrobné informace o chápání indické jógy, o ršijích a mistrech a dalších indických mystických skutečnostech.

Celou citaci najdete zde.

Rostou! Léčivé ucho jidášovo a březovník obecný v únorovém lese

IMG_6900[1]

Rostou! Léčivé ucho jidášovo a březovník obecný v únorovém lese je článek o dvou pokladech, které jsme našli při procházce krásným udržovaným lesem poblíž Ostravy. O léčivých houbách jsem psala nedávno už zde. Netušila jsem ale, že můj zájem o ně bude za pár dní odměněn úspěchem v hledání. Při běžné procházce jsme narazili na dva z léčivých druhů hub, a sice na ucho jidášovobřezovník obecný.

Celý článek najdete zde.

Kálí – temná stránka ženy

Kálí – temná stránka ženy je článek o temném aspektu ženské duše, který my ženy často potlačujeme, neboť se samy považujeme za veskrze jasné, nebeské a světelné bytosti. V textu se pokusím tento náhled aspoň částečně zpochybnit a ukázat nás ženy jako bytosti, které pro harmonické zrání potřebují přijmout a ocenit svou temnou vnitřní ženu – Lilith nebo (chcete-li) Kálí. Titulní kresbu Kálí jsem sehnala v Allepey v Indii při své cestě na subkontinent v únoru 2017.

Celý článek najdete zde.

Li Č’-Čchang: Sedni si a nedělej nic (Anch Books 2016)

Pro milovníky jógy a čchi-kungu (Qi Gong) vydalo nakladatelství Anch Books skvělou knihu mistra Li Č’-Čchanga s názvem Sedni si a nedělej nic. Proč nejsme nikdy spokojení? Proč trpíme stresem a napětím? Proč sníme o tom, že budeme krásnější, mladší či chytřejší? Proč chceme být bohatí a bez velkých oklik nalézt svou vlastní cestu? Co je to štěstí? A proč stále hledáme smysl života? Li Č’-Čchang říká:: „Sedni si a nedělej nic.“

Celý text o knize najdete zde.

20. 1. 2017: Vztahy podle 5 elementů (Univerzitní klub seniorů)

V pátek 20. ledna jsem přednášela Vztahy podle pěti elementů pro Univerzitní klub seniorů v Ostravě. Účastníci byli neskutečně příjemní a skvělí, nesmírně bystře reagovali na (pro některé zcela) nové téma, rozebrali jsme si monádu, jin a jang, pět elementů a také to, jak ovlivňují naše vztahy s nejbližšími.

Na fotogalerii se můžete podívat tady.