Pečené jedlé kaštany – vynikající jídlo pro podzim a zimu

Pečené jedlé kaštany podle tradiční čínské medicíny jedlé kaštany posilují ledviny, játra a slezinu, a tedy přesně ty orgány, které má většina z nás v dysharmonii. Kromě toho obsahují mnoho vitaminů: zejména B, A, E. Obsahují i rostlinné tuky. Obsah minerálů zahrnuje přírodní vápník a fosfor.  Mají vysokou energetickou hodnotu, takže vás snadno zasytí a jejich sladká chuť vás okouzlí.

Celý recept najdete zde.

Vytiskni si článek!