Události

Jóga pro zimu: posilování životní energie je určena na období od konce listopadu do konce ledna, kdy potřebujeme hlídat svou životní sílu skrytou v ledvinách. Čekají vás dechová cvičení, posilování ledvin energetickými cviky, jóga zaměřená na posílení středu a vedení energie do spodního ohřívače a řízené relaxace s krátkými meditacemi.  

Zima je pasivní jinové období, které po nás chce se zklidnit, záměrně zpomalit všechny své aktivity… a přerod starého roku v nový navíc přináší zvnitřnění, bilancování mezi tím, co bylo a co chceme v budoucnu. Proto vás před samým koncem roku zveme na odpolední předsilvestrový program v Shanti Yoga Studiu – na svátek světel a jógy. Čeká vás workshop s harmonizačními čakrovými […]

Pro velký zájem opakujeme na podzim a v zimě 2017-2018 cyklus přednášek Základy tradiční čínské medicíny pro veřejnost. Jeho záměrem je předat zájemcům základní informace o výchozí taoistické filozofii nejen čínské medicíny, ale také feng-šuej a čínské astrologie, tří obrovských vědních oblastí, jež vycházejí ze stejného zdroje. Navážeme vysvětlením pěti elementů, jejich cyklů a vazeb,přiřadíme k nim orgány a budeme se věnovat jednotlivým ročním obdobím, […]

Jóga pro zimu: posilování životní energie je určena na období od konce listopadu do konce ledna, kdy potřebujeme hlídat svou životní sílu skrytou v ledvinách. Čekají vás dechová cvičení, posilování ledvin energetickými cviky, jóga zaměřená na posílení středu a vedení energie do spodního ohřívače a řízené relaxace s krátkými meditacemi.  

Jóga pro zimu: posilování životní energie je určena na období od konce listopadu do konce ledna, kdy potřebujeme hlídat svou životní sílu skrytou v ledvinách. Čekají vás dechová cvičení, posilování ledvin energetickými cviky, jóga zaměřená na posílení středu a vedení energie do spodního ohřívače a řízené relaxace s krátkými meditacemi.  

Jóga pro zimu: posilování životní energie je určena na období od konce listopadu do konce ledna, kdy potřebujeme hlídat svou životní sílu skrytou v ledvinách. Čekají vás dechová cvičení, posilování ledvin energetickými cviky, jóga zaměřená na posílení středu a vedení energie do spodního ohřívače a řízené relaxace s krátkými meditacemi.  

Pro velký zájem opakujeme na podzim a v zimě 2017-2018 cyklus přednášek Základy tradiční čínské medicíny pro veřejnost. Jeho záměrem je předat zájemcům základní informace o výchozí taoistické filozofii nejen čínské medicíny, ale také feng-šuej a čínské astrologie, tří obrovských vědních oblastí, jež vycházejí ze stejného zdroje. Navážeme vysvětlením pěti elementů, jejich cyklů a vazeb,přiřadíme k nim orgány a budeme se věnovat jednotlivým ročním obdobím, […]

Jóga pro zimu: posilování životní energie je určena na období od konce listopadu do konce ledna, kdy potřebujeme hlídat svou životní sílu skrytou v ledvinách. Čekají vás dechová cvičení, posilování ledvin energetickými cviky, jóga zaměřená na posílení středu a vedení energie do spodního ohřívače a řízené relaxace s krátkými meditacemi.  

V únoru 2018 vás zveme na společné cestování po jihovýchodní Indii a Maledivách. V Indii navštívíme jihovýchodní cíp – Bengálský záliv – Chennai, Puducherry (Sri Aurobindo Ashram) a legendární Auroville – legendární město, kde se obyvatelé snaží o udržitelný rozvoj a ekologický způsob života. Po týdnu tohoto putování se vydáme letecky na Maledivy, kde nás čeká čistý písek, nádherný oceán, týdenní hloubkový relax. Během […]

Jóga a geometrie lidského těla bude jarní kurz jógy s Danielou, kde se budeme věnovat tomu, aby při cvičení naše tělo zůstávalo ve zdravé, fyziologické pozici a například se nám nekroutily klouby a šlachy do nezdravých nepřirozených pozic. Projdeme si řadu ásan a naučíme se v nich kontrolovat své tělo tak, abychom mu cvičením pomáhali tak, jak je právě pro něj […]