23. 11.: Uherské Hradiště – festival Avalonu: moje přednáška Vztahy podle 5 elementů

V sobotu 23. listopadu se můžeme vidět u hodinové přednášky, kterou budu mít pro návštěvníky Festivalu 2019 při Avalonu v Uherském Hradišti. Projdeme si přiřazení elementů ke člověku podle data narození, podíváme se na vztahy s ostatními “elementy” v rodině, na pracovišti, mezi přáteli a zkusíme hledat účinná řešení na jejich zlepšení.

Více informací a přihlášky zde.

Liška obecná – raně podzimní slunce lesa (navíc léčivé)

Lišky ( obecná, nálevkovitá, bledá, lištička pomerančová) jsou velmi vděčné houby, neboť jsou chutné, pevné, a navíc většinou nečerviví. Navíc mají unikátní léčebné vlastnosti! Ty byly zkoumány “jen” u poddruhu “nálevkovitá”, ale dá se předpokládat, že stejné vlastnosti mají všechny lišky. Testování znamená pouze to, že peníze byly výzkumnými ústavy vydány na testování jednoho konkrétního poddruhu; to ale neznamená, že stejně účinné (nebo účinnější) nemohou být i další téhož rodu.

Informace o liškách z pohledu čínské medicíny, léčebných vlastností a pár receptů najdete tady.

Kostival lékařský – kořen sbírejte na podzim

Kostival lékařský je jedna z mých nejoblíbenějších léčivek, jejíž oblast využití je nesmírně široká. Její kořen je přímo vynikající rostlina při jakýchhkoli úrazech a potížích s pohybovým aparátem, ale z její nadzemní části lze dělat i výjimečně účinné hnojivo, které je naprosto bez chemie. Navíc lze pít kostivalový čaj.  Kompost bude díky němu obohacený o důležitý prvek – dusík.

Celý článek najdete zde.

25.–26. 1. 2020: Vše o medicinálních houbách (víkendovka s teorií i praxí – Zlín)

Na pozvání zlínské Školy zdraví se můžeme setkat nad tématem Medicinální houby v dobře známém Jiném světě ve Zlíně, kde pořádám i další přednášky. Čeká nás nabitá víkendovka se sobotní teorií a nedělní praktickou vycházkou do lesa za zimními léčivými houbami (a stavíme se po cestě na teplý čaj s rumem 🙂 ).

Vše o víkendovce najdete zde.

Svatá trojice – podzimní zpracování bylin

Po článku Jak a proč se zásobit na zimu si dnes povíme něco o podzimním zpracování bylin. Je dobré zvolit slunečný den, aby byliny absorbovaly co nejvíce slunečního svitu a tepla a mohly nám obojí v zimě předávat na energetické úrovni. Ideální je zářijový den ve stylu babího léta – někdy počátkem prvního podzimního měsíce.

Celý článek a odkazy na podobná témata najdete zde.

25. 2. – 13. 3. 2020: Do kolébky ájurvédy za detoxikací, relaxem a jógou (Indie 2020)

Cítíte se unaveni a bez energie? Trápí Vás chronické zdravotní potíže? Potřebujete omlazovací kúru nebo si přejete poznat ájurvédu v zemi jejího původu? Či si potřebujete jen odpočinout? V tom případě uvažujte o léčebném pobytu, který jsme pro vás připravili v Arya Ayurvedic Panchakarma Centre na zelení lemované, civilizací téměř nedotčené půvabné pláži Kudle Beach v jižní Indii ve státě Karnataka. Čeká vás však i jóga a cestování…

Tento zájezd je výbornou volbou pro všechny, kdo se bojí jet do Indie, ale láká je to, případně kdo nechce moc daleko cestovat a upřednostňuje zázemí ověřeného tamního prostředí!

Vše o tomto zájezdu najdete tady.

Osmnáct víkendů pro celý váš život… pro vaše zdraví

Za tak krátkou dobu se můžete naučit chápat proměny zdravotního stavu svého, bližních i klientů pomocí systému diagnostiky čínské medicíny. A tyto znalosti a dovednosti vám zůstanou po celý váš život! Zjistíte, že víte, proč vás bolí hlava; proč máte závratě, proč vás brní končetiny. Proč jsem pořád nemocný, zatímco jiní kolem mě kypí zdravím. Proč má moje dítě alergie a je neustále nemocné…

Více informací o studiu diagnostiky najdete tady.

Domácí farmářská paštika z kuřecích jater (bezlepek, bez alkoholu)

Domácí farmářská paštika z kuřecích jater standardně obsahuje kvalitní alkohol, ale podařilo se mi najít bezalkoholovou variantu, která je podle mne mnohem vhodnější nejen pro děti. Paštika obsahuje jen pár základních (většinou bio) surovin. Nepřipravujte ji z jater z běžné obchodní sítě, protože játra kumulují vše chemické (hormonální atd.), co zvíře snědlo. Původ jater je tedy nesmírně důležitý…

Celý recept najdete zde.