Guraidhoo – ostrov na Maledivách, kde jsme byli…

Náš pobyt na Maledivách v roce 2018

Až po našem návratu z Malediv bylo na Youtube zveřejněno video, které láká na ostrov, kde jsme my strávili nádherný týden – Guraidhoo. Vyhnuli jsme se resortům a strávili nádherné chvíle mezi “domorodci”, viděli jejich život a nakupovali v jejich obchůdcích. V roce 2019 jedeme pod Himálaj a do jižní Indie při Darjeelingasaně ;-). Díky Karin za objevení videa!

Polentová kaše (vegetarian)

Výborná snídaně! 150 g polenty (bio) vmícháme do 800 ml mléka a vody, které jsme přivedli k varu. Počkáme, až směs zhoustne, ochutíme mletým pepřem, bio zeleninovým vývarem, nastrouhaným sýrem (parmazán), osmaženými kousky česneku – já dala navíc “jedlou divočinu” (zde květy a listy lichořeřišnice). Taková kaše po ránu posílí ledviny a střed (slezinu Pi a žaludek Wei)!

Léto: oheň, city, emoce… (článek Petra Nováka)

Petr při výuce v naší TCM Academy…

Kdo mě znáte blíže, víte, že část mého živobytí tvoří práce s texty. Kvůli této profesní deformaci se většinou různě nespokojeně kroutím nad texty, co lidi “jen tak” vyplodí bez znalosti stylistiky, gramatiky a často i obsahu. Dnes ale moje duše zaplesala nad skvělým článkem o létě od učitele TCM Petra Nováka, takže pokochejte se psaním o létu, ohni, citech a emocích také (psáno pro AČA)!

Svatojánský (třezalkový) olej – příprava starodávného mazání

Tak nám rozkvetla třezalka… (Hypericum perforatum). Olej z ní připravený (a třeba macerovaný nejen s třezalkou, ale také fenyklovými semeny – tip Romany Farne) je jedním z nejlepších masérských olejů pro použití při problémech s ploténkami. Planetárně přísluší třezalka k Marsu, protože po rozemnutí na prstech zůstane temně rudý flíček – symbol “krve” a boha válkyMarta. Vnitřně se užívá nálev z natí dlouhodobě při depresích.

Celý postup najdete zde.

Jelena Svitko: Léto – kniha rad ukrajinské bylinářky a lékařky s českými kořeny

Jelena Svitko je ukrajinská lékařka a léčitelka tradičními terapiemi, jejíž babička byla Češka a která se do České republiky pravidelně vrací s přednáškami i soukromými návštěvami. Při terapii svých klientů pracuje nejen s moderní medicínou, ale především s tradiční čínskou medicínou, tradiční ruskoutibetskou medicínoutradičními ruskými bylinami. Nyní Eugenika vydala její vysoce aktuální publikaci zaměřenou na “letní” nemoci, na vhodný životní styl pro léto, a to na období od 1. 6. do 31. 8.

Celý článek najdete zde.

23.–29. 3. 2018: Změna hotelu v destinaci Gokarna

Jóga u Jogg Falls, kam se také zajedeme podívat

V tomto krásném ájurvédském centru budeme bydlet od 23. do 29. 3. 2019 po přeletu ze severu Indie při našem čajovo-jógovo-mořském putování. Je přímo na pláži, má vynikající kuchyni, součástí pobytu (v ceně) bude vyšetření ájurvédským lékařem a jedna ájurvédská terapie denně . Čeká nás opulentní přejídání se a “přepívání” kvalitními čerstvými freshi (doporučuji zejména ten z granátového jablka) a klasickou ájurvédskou i indickou vegetariánskou stravou. Ráno a večer budeme mít k dispozici jógový zastřešený prostor pro ranní a večerní lekce… Co chtít víc?

Petr Zelík: Oxalis story aneb Čtyřlístek štěstí přináší

Vřele doporučuji tuhle krásnou a zpola cestovatelskou knihu o jednom výborném podnikatelském nápadu, o vášni pro čaj (a kávu), o cestování za těmito komoditami. Autorem je majitel Oxalisu Ing. Petr Zelík, který přijal pozvání na letošní ročník Dne pro férový život v Rychvaldu, kde – jak doufáme – knihu představí. Zároveň nám bude povídat (a ukazovat) zajímavosti o čaji a kávě. Jeho firma bude letos výhradním dodavatelem podávaného čaje a kávy na DFŽ. Kniha bude v prodeji od konce září.

5. 6.: Jóga na zahradě (Rychvald)

Z DŮVODU KONÁNÍ RYCHVALDSKÉHO SLAVÍKA SE PŘESOUVÁ!Jestli nám bude přát počasí a v úterý bude hezky (a sucho), zvu vás na jógu na zahradě od 17.30 hod. Za 100 Kč/osobu. Budu moc ráda, pokud se mi nahlásíte, protože zájem může být větší a plácek na zahradě je tak pro max. 15 lidí (jak ukazuje fotka).