Osmidílná jógová stezka (jógový kurz od 29. 4. v Shanti Yoga Studiu v Ostravě)

Od konce dubna se budeme setkávat na osmidílném kurzu Osmidílná jógová stezka (pozor, 10. 6. se lekce nekoná!) Patandžalího pojetí jógy jako trénování osmi pilířů (nikoli schodů = jeden nenásleduje za druhým, nýbrž se praktikují společně) mě fascinuje po celou dobu, co se zabývám jógou.

Více informací najdete zde.