Jak mi jóga zachránila život (podruhé) aneb Jak na úrazy

Poprvé mi jóga zachránila život psychický a emoční. Podruhé včera. Kdybych neměla díky ní tak pružné tělo – vazy, ohebné klouby a neměla pohybové návyky, mohla jsem teď ležet rozbitá na ARO s krvácením do mozku. Díky józe (a ochraně mnoha andělů kolem sebe) jsem vyvázla jen s traumatem spodní čelisti, s pohmožděnými žebry a pohnutou krční páteří. Co že se stalo? Jezdila jsem na kole? Na kolečkových bruslích? Našla jsem poslední kousky sněhu na lyže? Ne.

Celý příběh a návod na to, jak zvládat úrazy, najdete zde.