10. a 24. 8. 2019: Jóga s Danielou (Zenergy jóga studio, Zlín)

O letních prázdninách si se mnou můžete zajógovat i ve Zlíně! Ve dvou srpnových termínech tam povedu klasickou jógu o délce 75 minut, a to vždy v sobotu 10. a 24 8. od 10.00 do 11.15 hod. Jóga proběhne jako záskok za Petru Hetmerovou v jejím zlínském Zenergy jóga studiu v objektu oční kliniky Gemini. Během společné jógy projdeme koncentrací, ásanami (cvičením), pranajámou (dechovými cviky), pratjahárou, relaxací a krátkou meditací. Těším se moc!