Václavky jsou pro les pohromou a pro člověka přínosem. Tak lze ve stručnosti shrnout význam těchto hub, které jeden obdivuje a miluje a jiný jim nemůže přijít na jméno. Ten, kdo rád využívá houby pro svoje zdraví, by však měl václavky sbírat (pokud na ně nemá alergii) a využívat. Například v tradiční čínské medicíně jsou velmi ceněnými léčivkami. A protože právě nyní se václavky vyskytují skoro všude, podívejme se na jejich význam a léčebné možnosti trochu blíže.

Celý článek najdete zde.

Je mi ctí pozvat vás na tento mimořádný víkend, kde se spojí síly zlínské jógové lektorky Petry Hetmerové a mne – průvodkyně jógou a skrze vztahy podle pěti elementů. Dostanete cenná skripta, čekají vás tři lekce jógy, a hlavně hoooodně povídání o vztazích a možných řešeních obtíží v nich.

Informace najdete zde.

Kakaové kuličky z pečených kaštanů jsem si vymyslela jednoho dne, kdy přišla nouze na kozačku a já měla příšernou chuť na sladké a doma – nic. Ani čokoláda, jenom domácí vanilkový cukr. A upečené kaštany… Celkem pouze čtyři suroviny a pouze jedna nezdravá (cukr)! Když dáte třtinový bio, zdravost mírně zvýšíte…

Celý recept a odkaz na videorecept najdete zde.

Prudce jedovatá rostlina, a nejvíc semínka… taky “fajn” tip pro naše ženské jinové předkyně, které často vskrytu a potají “vyřešily” partnerské a jiné problémy! Nádherně kvetoucí bezlistá rostlina, jejíž latinské jméno Colchicum odkazuje na prudký jed kolchitin, jenž je obsažen v úplně celé rostlině.

Více informací najdete tady.

Zvu vás na nový sedmitýdenní kurz jógy, který bude věnován čakra józe. Protože ale se mnou máte #vzdyneconavic, čekají vás nejen setkání s čakrami, ale rovněž souvislosti s pohybovým aparátem a jednotlivými orgány. Zájemci si budou moci koupit skripta Čakrová jóga pro pohybový aparát a orgány.

Všechny info k novému kurzu najdete tady.

Na sobotu 5. 10. jsem byla pozvána Ewičkou Ohlídalovou, majitelkou prostějovského Balance Yoga centra, abych v rámci jógového pobytu popovídala něco o vztazích podle pěti elementů. Nakonec z toho byla přednáška o jinu a jangu a jejich projevech mezi mužem a ženou.

Pár fotek a více informací najdete zde.

Včera jsem si dovezla domů dvě knihy Petera Wohllebena, a to Jak se žije u Wohllebenů a Zvířata a rostliny v lese. První je skvělou, a především praktickou příručkou k (sebe)udržitelnosti, druhá by měla být manuálem každého, kdo chodí po přírodě s očima dokořán. Doporučuju!

Na jaře a v létě se ve zlínském Jiném světě sejdeme při třech přednáškách na téma Moderní západní bylinářství. Čekají nás setkání nad jedlou divočinou (divokými bylinami pro vaření), nad planetárním členěním bylin, nad tím, co a jak může bylinář (začínající a zkušený) provádět během jednotlivých sezon a také setkání nad jedovatými rostlinami a houbami a jejich využitím v minulosti a dnes.

Všechny informace najdete zde.

Houby všude… roste jich tolik, že už mi došly nápady, co s nimi v kuchyni provést, pokud nechci mít sušičku s osmi regály sušících se darů lesa v provozu celý podzim. A tak jsem popustila uzdu fantazii, vymyslela karbanátky (nic složitého), otestovala je na sobě a na kurzu jógy a předkládám recept! Jsou výborné! 🙂

Celý recept najdete tady.

Lotosový kořen (Nelumbo nucifera) není v Česku jako potravina moc známý, ale v asijské kuchyni a tradiční čínské medicíně má své důležité místo. Léčí neklid i infekční nemoci. Je možné jej užívat syrový, vařený i smažený. Číňané jeho využití obohatili ještě o další možnosti úpravy. Lotosový kořen seženou zájemci ze středních Čech v pražské SAPĚ, ostatní na internetu.

Více informací o této mimořádné potravině najdete zde.