Kategorie události: Kurzy jógy

Zvu vás na nový šestitýdenní kurz jógy, který bude věnován čakra józe. Protože ale se mnou máte #vzdyneconavic, čekají vás nejen setkání s čakrami, ale rovněž souvislosti s pohybovým aparátem a jednotlivými orgány. Zájemci si budou moci koupit skripta Čakrová jóga pro pohybový aparát a orgány. Cíl kurzu: získat přehled o sedmi energetických centrech – čakrách uvědomit si souvislosti čakrového […]

Celkem osm týdnů se budeme potkávat při novém kurzu jógy, a sice Jóga pěti živlů. Čeká vás propojení jógových technik s technikami prastaré Číny, jako jsou fyzické cviky, dechová cvičení, automasáže, prvky párové jógy, základy meditací a pohybových návyků. Vycházet budeme z taoistické teorie pěti prvků (elementů) – dřeva, ohně, země, kovu a vody. Cíle kurzu: získat povědomí o pěti živlech, […]