Události v Shanti Yoga Studio

Od konce dubna se budeme setkávat na osmidílném kurzu Osmidílná jógová stezka (pozor, 10. 6. se lekce nekoná!) Patandžalího pojetí jógy jako trénování osmi pilířů (nikoli schodů = jeden nenásleduje za druhým, nýbrž se praktikují společně) mě fascinuje po celou dobu, co se zabývám jógou. Cíl kurzu: připomenout si/naučit se, že jóga není jen fyzické aerobní cvičení […]