Listopad-prosinec 2016: Čokoládová jóga

Čokoládová jóga (kurz od 7. 11. do 20. 12. 2016):

Danielko, děkuji za včerejší hodinu čokoládové jógy. Konečně se mi ulevilo od…. Dopovím příště na další čokoládové józe.

Pavla B.

Danielko, přidávám se s poděkováním nejen za včerejší lekci……musím přiznat,že 4. čakra pro mne zatím byla nejnáročnější…. Namaste

 

Blanka K.

Blani, i pro mne. Srdeční čakra (energetická oblast) v sobě drží mnoho stresů, snahu chránit si hrudní koš a krk (zvedáme ramena), proto jsou ásany, jež ji symbolizují (a tedy záklony), pro většinu lidí nejméně příjemné.