Prášek z vaječných skořápek

Prášek z vaječných skořápek je vynikající prostředek na prevenci osteoporózy. Skořápky – nejlépe z domácích nebo bio vajec – musí být pečlivě umyty. Následně je povařte několik minut ve vodě (oddělí se tím vnitřní blána a zničí se nebezpečné mikroorganismy). Potom je vysušte v troubě při nízké teplotě a s otevřenými dvířky. Roztlučte je v hmoždíři nebo rozemelte na kávomlýnku na prášek. Prášek pomůže dokonce například při alergiích.

Indikace a užívání:

  • 1 g (čtvrt čajové lžičky) prášku rozpusťte v čajové lžičce citronové nebo pomerančové šťávy
  • vznikne citrát kalcia, který organismus velmi lehce přijímá. Užívejte dvakrát denně.

Lidem po čtyřicítce a starším (zejména ženám) se doporučuje užívat prášek třikrát denně jako prevenci osteoporózy. Pro odvádění radionuklidů je třeba dávku zvýšit na 2–6 g denně.

Léčba vaječnými skořápkami nemá žádné časové omezení. Pokud například léčíte malému dítěti diathesis (náchylnost např. na alergii či dýchací onemocnění), je třeba prášek dávat až do úplného zmizení alergických projevů.

Text převzat a upraven z knihy Jeleny Svitko Jaro.